Ahir no vaig sortir a entranar. La intenció era sortir a rodar suau, però com que estic fent sessions de fisio. La Marta, la fisio, em va dir que a corre ni parlar-ne. Tinc els caps dels femurs una mica tocats i contractures a tope a la musculatura dels glutis i dels piramidals. És a dir que em va dir que fes una bona taula d'estiraments. I com que per escalar fem servir força les ales (braços) vaig pensar fer com l'animaló de la foto estirar-me i força...però GOS sóc un GOS per fer estiraments i vaig arribar a casa i em vaig liar a fotre altres coses que et lien i ben liat.
Que voleu hi han coses que et lien...C'est la vie
Salut i avui roco a tope
1 comentari:
Gos... gos, gos no ets. El que passa es que creus que els estiraments no serveixen, o millor dit, penses que els estirament no et serveixen.
"Els estiraments pels altres jo ja sóc yayu", no?
Bueno tu mateix, Robocop.
Publica un comentari a l'entrada